Stärke, Gesundheit und Balance

DEIN GESUNDHEITS- & SPORTSTUDIO IN LÜBECK

MEHR ALS NUR FITNESS – DEIN WEG ZU GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

Beweglichkeit, Kraft und ein bewusster Umgang mit der eigenen Gesundheit sind der Schlüssel zu einem aktiven und schmerzfreien Leben. vital aktiv plus ist Dein professionelles Gesundheits- und Sportstudio in Lübeck – mit einem ganzheitlichen Konzept, das Fitness, Prävention und Wohlbefinden vereint. Wir setzen auf modernste Technik, individuelle Betreuung sowie ein Training, das sich an Deinen Bedürfnissen orientiert und durch regelmäßige Gesundheits-Checks angepasst wird.

WARUM VITAL AKTIV PLUS?

EFFIZIENT TRAINIEREN MIT DEM MILON-ZIRKEL

35 MINUTEN FÜR SPÜRBARE ERFOLGE

GESUNDHEITSORIENTIERTES TRAINING

GELENKSCHONEND & WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT

BETREUUNG DURCH PHYSIOTHERAPEUTEN & SPORTWISSENSCHAFTLER

FÜR MAXIMALEN TRAININGSERFOLG

PRÄVENTION & REHASPORT

KRANKENKASSEN-GEFÖRDERT & INDIVIDUELL ANGEPASST

FIRMENFITNESS FÜR BERUFSTÄTIGE & DRÄGER-MITARBEITENDE

FLEXIBLE TRAININGSZEITEN

INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG

GESUND & NACHHALTIG ABNEHMEN OHNE JO-JO-EFFEKT

REGELMÄSSIGE GESUNDHEITSCHECKS

FÜR OPTIMAL ANGEPASSTE TRAININGSPLÄNE

HOCHWERTIGE AUSSTATTUNG & MODERNE GERÄTE

FÜR EIN SICHERES UND EFFEKTIVES TRAINING

Dein individuelles Training – perfekt abgestimmt auf Dich!

Milon-Zirkel: Schnell, effektiv & sicher

Mit unserem hochmodernen Milon-Zirkel trainierst Du smarter, nicht härter. Das System stellt sich automatisch auf Deine Körpermaße und Trainingsziele ein – für ein gelenkschonendes und effizientes Workout in nur 35 Minuten. Ob Kraft, Ausdauer oder gezielte Rehabilitation – Dein Training ist stets optimal auf Dich abgestimmt.

GESUND, STARK & VOLLER ENERGIE – DIREKT VOM JOB INS TRAINING

Perfekt für Berufstätige & Firmenfitness

Wenig Zeit, aber trotzdem fit bleiben? Unser Studio liegt direkt am Drägerwerk und bietet exklusive Firmenfitness-Programme – flexibel in den Arbeitsalltag integrierbar und steuerlich förderbar. Unternehmen profitieren von gesunden Mitarbeitenden, weniger Krankheitsausfällen und gesteigerter Produktivität.

Gesundheitsorientiertes Training

Rückenprobleme? Gelenkbeschwerden? Oder einfach der Wunsch nach mehr Energie? Unsere speziell ausgebildeten Physiotherapeut*innen und Sportwissenschaftler*innen unterstützen Dich mit gezielten Präventions- und Trainingsprogrammen. Neben unseren Rehakursen bieten wir vor allem eine große Auswahl an von Krankenkassen geförderten Kursen an – für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensqualität.

Kursangebot • Steuerlich gefördert • Stoffwechsel- & Herzkreislauftraining • Gezieltes Rücken- & Gelenktraining • TRaining für sitzende BerufE

PERFEKTE LAGE FÜR DRÄGER-MITARBEITEnde

Unser Studio befindet sich direkt am Drägerwerk und ist damit der ideale Ort für alle Mitarbeitenden, die ihre Gesundheit aktiv fördern möchten. Dank der unmittelbaren Nähe kannst Du Deine Trainingseinheiten problemlos in Deinen Arbeitsalltag integrieren – sei es vor der Arbeit, in der Mittagspause oder nach Feierabend.

Kurze Wege

– direkt am Arbeitsplatz trainieren

Individuelle Firmenangebote

– maßgeschneiderte Tarife für Dräger-Mitarbeitende

Flexible Trainingszeiten

– ideal für Schichtarbeit und volle Terminkalender

Bessere Work-Life-Balance

– mehr Energie und weniger Stress im Berufsalltag

ERNÄHRUNGSCOACHING – NACHHALTIG & GESUND

Ohne Diäten zum Wohlgefühl: Unsere Ernährungsexpert*innen helfen Dir, Dein Idealgewicht auf gesunde Weise zu erreichen – ohne Hungern, sondern mit einer langfristigen Ernährungsstrategie.

Analyse Deines Ess- & Bewegungsverhaltens

Individuelle Ernährungstipps & Rezepte

Nachhaltiges Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

ABWECHSLUNGSREICHE KURSE – MEHR ALS NUR TRAINING

ERGÄNZE DEIN TRAINING MIT UNSEREN VIELSEITIGEN KURSANGEBOTEN:

Hot Iron ®

– Krafttraining mit der Langhantel in der Gruppe

Physyolates ®

– die perfekte Kombination aus Yoga, Pilates & Physiotherapie

HIIT-Functional Training

– intensives Intervalltraining für Fettverbrennung & Kraft

Wirbelsäulengymnastik & Rücken-Fit

– optimal zur Vorbeugung & Linderung von Schmerze

DEIN INDIVIDUELLES TRAINING – PERFEKT ABGESTIMMT AUF DICH!

Milon-Zirkel: Schnell, effektiv & sicher

Mit unserem hochmodernen Milon-Zirkel trainierst Du smarter, nicht härter. Das System stellt sich automatisch auf Deine Körpermaße und Trainingsziele ein – für ein gelenkschonendes und effizientes Workout in nur 35 Minuten. Ob Kraft, Ausdauer oder gezielte Rehabilitation – Dein Training ist stets optimal auf Dich abgestimmt.

Stärke, Gesundheit und Balance

MEHR ALS NUR FITNESS – DEIN WEG ZU GESUNDHEIT & WOHLBEFINDEN

WARUM VITAL AKTIV PLUS?

EFFIZIENT TRAINIEREN MIT DEM MILON-ZIRKEL

GESUNDHEITSORIENTIERTES TRAINING

BETREUUNG DURCH PHYSIOTHERAPEUTEN & SPORTWISSENSCHAFTLER

PRÄVENTION & REHASPORT

FIRMENFITNESS FÜR BERUFSTÄTIGE & DRÄGER-MITARBEITENDE

INDIVIDUELLE ERNÄHRUNGSBERATUNG

REGELMÄSSIGE GESUNDHEITSCHECKS

HOCHWERTIGE AUSSTATTUNG & MODERNE GERÄTE

Dein individuelles Training – perfekt abgestimmt auf Dich!

Milon-Zirkel: Schnell, effektiv & sicher

Perfekt für Berufstätige & Firmenfitness

Gesundheitsorientiertes Training

Kursangebot

Steuerlich gefördert

Gezieltes Rücken- & Gelenktraining

Stoffwechsel- & Herzkreislauftraining

TRaining für sitzende BerufE

PERFEKTE LAGE FÜR DRÄGER-MITARBEITEnde

Kurze Wege

Individuelle Firmenangebote

Flexible Trainingszeiten

Bessere Work-Life-Balance

ERNÄHRUNGSCOACHING – NACHHALTIG & GESUND

Analyse Deines Ess- & Bewegungsverhaltens

Individuelle Ernährungstipps & Rezepte

Nachhaltiges Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

ABWECHSLUNGSREICHE KURSE – MEHR ALS NUR TRAINING

Hot Iron ®

Physyolates ®

HIIT-Functional Training

Wirbelsäulengymnastik & Rücken-Fit

DEIN INDIVIDUELLES TRAINING – PERFEKT ABGESTIMMT AUF DICH!

Starte jetzt – vereinbare Dein kostenloses Probetraining!