Über so genannte Bewegungsfühler (Rezeptoren) nimmt man wahr, wie der Körper sich bewegt oder in welcher Haltung er sich befindet. Mit der PNF-Therapie (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) können die Rezeptoren gezielt angeregt und aktiviert werden. Die Bewegung wird durch die Erregung gebahnt/erleichtert (fazilitiert).
Es gibt exterozeptive Reize
und enterozeptive/propriozeptive (Tiefensenibilität) Reize
Zu Beginn der Behandlung mit PNF wird geprüft, welche Bewegungsfähigkeiten vorliegen. Die neuen Bewegungsmuster orientieren sich an der normalen motorischen Entwicklung und werden entsprechend der spiraligen Anordnung der Muskeln dreidimensional und diagonal ausgeübt. Komplexe Bewegungen werden in kleine Untereinheiten zerlegt und getrennt oder kombiniert geübt.
PNF hat zum Ziel,
Die Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation wird eingesetzt bei
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