×

Telefon +49 (0)451 810 387 84
Adresse Vital aktiv plus



Adresse Kontaktdaten speichern

Servicezeiten

07:00 - 20:00 Uhr
09:00 - 15:00 Uhr

Personal Training

Neben powervollen Kursen für Jedermann bieten wir Ihnen natürlich auch qualifiziertes Personal Training für alle Bedürfnisse an.

Ihre persönliche Betreuung beginnt mit einer ausführlichen Beratung. In diesem Gespräch können Sie Ihre Wünsche darlegen und besprechen, in welchem Maße Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren können und wollen. Ihr Trainer befragt Sie zu Ihrer „Sport-Vergangenheit“ und zu Vorerkrankungen, um einschätzen zu können, in welche Richtung das zukünftige Training gehen soll.

Dem schließt sich eine Feststellung des Ist-Zustandes Ihrer Fitness an, auf deren Grundlage Ihr Personal Trainer das Trainingsziel festlegt und ein zielführendes Training zusammenstellt. Dadurch ist sichergestellt, dass Sie weder unter- noch überfordert werden und keine Zeit mit unnötigen Übungen verschwenden, die Sie Ihrem Ziel nicht näherbringen.

Das 1:1-Verhältnis im Personal Training ermöglicht eine intensive Betreuung, die sich immer an Ihren Bedürfnissen orientiert. Anders als in der Gruppe kann der Personal Trainer genau auf die richtige Ausführung der Übungen achten und das Leistungsniveau im Trainingsverlauf an Ihre erreichten Erfolge anpassen. So können Sie die gemeinsame Zeit optimal nutzen, um Ihre persönlichen Ziele sicher zu erreichen.


Stunden (60 Minuten)
5er
10er
20er
Preis pro Stunde
75,00 €
72,00 €
68,00 €
Preis gesamt
375,00 €
720,00 €
1360,00 €
Personal Training

Vital aktiv plus


Wiggert & Kosminski GbR
Moislinger Allee 51
23558 Lübeck

0451 - 810 387 84

Öffnungszeiten


07:00 - 20:00 Uhr
09:00 - 15:00 Uhr

kontakt@vital-aktiv-plus.de

Unsere Seite ist mobil


Wir sind responsive

Umgesetzt von www.n3mo.de